美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

小扁豆汤的做法

|2023-11-26 12:29:52|浏览:85

小扁豆汤是一道简单而美味的家常汤品,下面是它的做法:

所需材料:
1. 小扁豆:200克
2. 葱姜蒜:适量
3. 胡萝卜:1根
4. 土豆:1个
5. 鸡汤或高汤:适量
6. 盐和胡椒粉:适量
7. 料酒:适量

步骤:

1. 将小扁豆放入水中浸泡约2小时,使其变软后备用。
2. 准备葱姜蒜,将葱切成段,姜和蒜切成末备用。
3. 胡萝卜和土豆去皮后切成小块备用。
4. 热锅倒入适量的油,放入葱姜蒜末炒香,然后倒入胡萝卜和土豆炒熟。
5. 将浸泡好的小扁豆倒入锅中,煮开后加入适量的料酒焯水。
6. 倒入鸡汤或高汤,调入适量的盐和胡椒粉,煮约20-30分钟,直到豆子和蔬菜都煮熟软烂。
7. 最后用勺子压碎部分小扁豆和蔬菜,使其增加浓稠度。
8. 最后调味品尝,根据个人口味添加适量的盐和胡椒粉。
9. 将煮好的小扁豆汤盛入碗中,撒上一些葱花作为装饰即可享用。

小扁豆汤营养丰富,是一道适合全家人的汤品。根据个人口味可以加入其他蔬菜或草药,让味道更加丰富。

蔷薇雨儿
11-26 12:29优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐