原|2023-11-27 09:05:49|浏览:99
肉片莲汤的做法大全:
1. 准备材料:猪肉片、莲藕、莲子、姜片、蒜瓣、盐、生抽、鸡精、清水。
2. 将莲藕切成薄片,莲子洗净备用。
3. 热锅热油,放入姜片和蒜瓣炒香。
4. 加入猪肉片炒熟。
5. 加入莲藕片和莲子,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,大火煮沸。
7. 转小火煮10分钟,期间撇去浮沫。
8. 加入适量盐、生抽和鸡精调味,煮5分钟后关火。
9. 撒上葱花或香菜点缀即可。
10. 汤可以根据个人口味添加其它调料,比如料酒、糖等,以增加风味。
这是一道简单易做,营养丰富的肉片莲汤,适合全家享用。