来姨妈可以做吗

可以的，来姨妈时可以继续做日常的事情，但根据个人情况可能需要注意一些事项。在来姨妈时可能会出现一些身体上的不适，如腹痛、疲劳等，因此可以适当休息，使自己感到舒适。饮食上可以注意摄入一些富含铁质的食物，以帮助补充失血引起的贫血。

当然，在姨妈期间也要根据个人的情况来调整一些活动，例如在运动时避免剧烈运动或过度劳累，避免过度紧缩腹部肌肉的运动，以减少疼痛感。同时，要保持私人卫生，勤换卫生巾或使用其他合适的卫生物品以保持清洁和舒适。

总之，来姨妈时可以继续进行正常的活动，但要根据个人的体质和感受来调整，以保持舒适和健康。如果有特殊情况或严重不适，建议咨询医生的建议。