原|2023-11-27 15:57:49|浏览:57
莲藕排骨汤是一道家常的汤菜,下面是一种常见的做法:
所需材料:
- 莲藕:适量
- 排骨:适量
- 姜:适量
- 葱:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 准备材料:将莲藕洗净,去皮切块;排骨洗净,用开水烫煮一下去腥,捞出备用;姜切片,葱洗净打结备用。
2. 烧开水:将一锅水烧开,加入适量的料酒,将排骨放入煮沸的水中焯水,捞出备用。
3. 炒制配料:热锅倒入适量的油,放入姜片和葱结,翻炒出香味后捞出。
4. 炖煮汤料:将焯水后的排骨和莲藕块放入锅中,倒入足够的水,加入炒制好的姜和葱,煮沸后转小火炖煮约1-2个小时,直到骨头与莲藕变软烂。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐,煮开后再煮几分钟即可关火。
6. 上桌:将炖好的莲藕排骨汤盛入碗中,撒上一些葱花点缀,即可食用。
小提示:
- 可以根据个人口味加入一些其他配料,如枸杞、红枣等,增加汤的营养价值。
- 炖制时间可根据个人口感调整,喜欢骨肉分离的可以炖久一些。
希望对你有帮助!