原|2023-11-27 16:51:52|浏览:52
山药猪肺汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补肺气、益肾固精的功效。下面是山药猪肺汤的简单做法:
材料:
- 猪肺500克
- 山药200克
- 枸杞15克
- 姜片3片
- 料酒1汤匙
- 盐适量
步骤:
1. 将猪肺放入开水中焯水,煮5分钟后捞出洗净血沫,切成片备用。
2. 山药去皮后切成块,用水冲洗去除表面的浆液。
3. 将猪肺、山药、枸杞和姜片一起放入煲汤锅中,加入适量的水,再加入料酒。
4. 大火煮沸后转小火炖煮2小时,炖至猪肺和山药都变软烂。
5. 最后加入适量的盐调味即可。
温馨提示:猪肺和山药都有硬纤维,炖煮时可以多煮一些时间,让其更加软烂。此外,可以根据个人口味调整盐的用量。