月子蘑菇汤的做法

月子蘑菇汤是一道含有丰富营养的滋补汤品，适合产后妈妈食用。下面是月子蘑菇汤的做法：

所需材料：
- 鲜蘑菇 200克
- 鲜鸡腿肉 200克
- 生姜片 3片
- 枸杞子 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 清水 适量

步骤：
1. 将鸡腿肉切成块状，用开水焯水去血水后捞出备用。
2. 蘑菇用水冲洗干净后切片。
3. 在锅中加入适量清水，放入切好的鸡腿肉、蘑菇片和姜片，加入适量的料酒。
4. 将锅放在火上煮开，然后转至小火炖煮30分钟。
5. 在炖的过程中，可以适量加入一些枸杞子提味。
6. 煮好后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。

温馨提示：
1. 在炖煮的过程中，可以根据个人口味和需求，加入一些滋补食材，如红枣、山药等。
2. 鸡腿肉可以根据个人喜好替换为其他肉类，如猪肉、牛肉等，但猪肉不宜使用过多。
3. 注意掌握好火候，保持汤汁的浓稠度。

这样一道营养丰富，口感鲜美的月子蘑菇汤就做好了。产后妈妈可以适量食用，滋补身体，促进康复。