原|2023-11-28 08:45:48|浏览:84
牛骨花生汤是一道营养丰富的汤品,以下是制作牛骨花生汤的做法:
材料:
- 牛骨500克
- 花生250克
- 姜片3片
- 大葱1根
调味料:
- 盐适量
- 酱油适量
步骤:
1. 将牛骨放入锅中,加入足够的水,煮沸后焯水。这样可以去除血水和杂质,使汤更清澈。
2. 冲洗干净的牛骨放入压力锅中,加入足够的清水,放入姜片和大葱。封锁锅盖,使用中火煮沸,然后转为小火炖煮30-40分钟。
3. 在锅中加入花生,再次封锁锅盖,使用中火继续煮沸,然后转为小火继续炖煮30分钟,直至牛骨和花生煮烂。
4. 关火,等待压力锅冷却,打开锅盖后,撒入适量的盐和酱油进行调味,根据个人口味调整。
5. 将熟透的牛骨和花生捞出,盛入碗中,倒入适量的汤汁即可。可以根据个人喜好加入一些葱花、香菜等进行装饰。
这样一碗香浓美味的牛骨花生汤就做好了,可以搭配米饭或面条一起食用,既美味又营养。注意炖煮的时间和火候,让牛骨和花生煮至烂熟会使汤汁更加浓郁,口感更加鲜美。