原|2023-11-28 10:43:48|浏览:74
来姨妈时可以泡脚,这有助于缓解痛经和舒缓身体不适的症状。热水泡脚可以促进血液循环,缓解子宫收缩,从而缓解疼痛。此外,泡脚还可以放松身心,缓解压力和焦虑情绪,提升舒适感。需要注意的是,泡脚水温不宜过热,避免加重血液循环问题。