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排骨山药板栗汤的做法

|2023-11-29 12:25:48|浏览:80

排骨山药板栗汤是一道营养丰富的汤品,制作起来也比较简单。下面是一种常见的做法:

所需食材:
- 排骨 500克
- 山药 200克
- 板栗 200克
- 姜块 3片
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量

步骤:

1. 将排骨洗净,放入开水中焯水煮沸,去除血水和杂质。捞出后冲洗干净备用。

2. 山药去皮,切成块状。板栗切十字口。

3. 热锅加入一些食用油,放入姜块稍微煸炒出香味,然后加入排骨煸炒,使其表面均匀上色。

4. 加入适量的料酒煮沸,去腥。然后加入水,水量约是排骨的2倍,大火煮沸,撇去浮沫。

5. 加入山药、板栗和姜块,再次煮沸。

6. 转小火煮约1小时,直到排骨烂熟、山药和板栗软烂。

7. 加入适量的盐和鸡精进行调味,根据个人口味可适量调整。

8. 汤煮好后即可享用,可以撒上一些葱花作为装饰。

温馨提示:根据个人口味,还可以加入其他蔬菜如胡萝卜块或菠菜叶,增加汤的口感和营养。

天使的嫁衣
11-29 12:25优质作者
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