原|2023-11-29 12:31:51|浏览:68
母鸡人参汤的做法如下:
材料:
1. 1只母鸡
2. 30克人参
3. 适量姜片
4. 适量葱段
5. 适量盐和胡椒粉
步骤:
1. 将母鸡洗净,切块备用。
2. 将人参清洗干净后切小块备用。
3. 锅中加入适量清水,水开后将母鸡块放入煮沸2分钟后,捞起用清水冲洗干净,去除血水。
4. 另取一个大锅,加入适量清水,放入母鸡块,人参块,姜片和葱段。
5. 开火加热,煮沸后转小火继续煮2个小时,使汤的味道更加浓郁。
6. 在煮的过程中,根据个人口味可适量添加盐和胡椒粉来调味。
7. 煮熟后即可关火,捞出母鸡块和人参块,取出葱段和姜片。
8. 将汤倒入碗中,即可享用。
温馨提示:母鸡人参汤具有滋阴补虚、养身强壮的功效,适合体质虚弱、免疫力低下、经常疲劳的人群食用,但孕妇应慎重。