原|2023-11-30 12:15:49|浏览:91
青黄豆汤是一道可以滋补身体、增强免疫力的汤品。以下是青黄豆汤的做法:
材料:
- 鲜嫩的青豆和黄豆各适量
- 猪骨或猪肉骨适量
- 姜片几片
- 盐适量
步骤:
1. 青豆和黄豆分别洗净,青豆去掉豆壳。
2. 将猪骨或猪肉骨洗净,放入锅中用水煮沸,去血水,然后取出备用。
3. 在一个大锅中,加入足够的清水,加入所有的材料:青豆、黄豆、煮好的猪骨或猪肉骨,姜片。
4. 将锅置于火上,大火煮沸后转小火煮1-2小时,让汤中的营养素充分溶解。
5. 最后加入适量的盐调味即可。
温馨提示:煮青黄豆汤时可以适量加入其他调料,如枸杞、红枣等,以增加汤的口感和滋补效果。