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雪梨银耳桂圆汤的做法

|2023-11-30 12:58:49|浏览:65

雪梨银耳桂圆汤的做法如下:

材料:
1个雪梨
15克银耳
20克桂圆干
适量冰糖
适量水

步骤:
1. 银耳洗净,用水泡软备用。
2. 雪梨去皮,切成小块备用。
3. 桂圆干用清水浸泡15分钟,备用。
4. 锅中加入适量的水,将泡软的银耳放入锅中,煮开后转小火煮20分钟,直到银耳变软。
5. 将雪梨块和桂圆干一起放入锅中,继续煮10分钟。
6. 根据个人口味,加入适量的冰糖搅拌均匀,煮至冰糖完全融化。
7. 关火,待汤凉后即可享用。

温馨提示:银耳不宜与马铃薯一同烹饪,容易导致消化不良。另外,如果偏好汤汁较浓稠,可以适量加入莲子或红枣等材料煮熟。

瘦性大发
11-30 12:58优质作者
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