原|2023-11-30 13:42:52|浏览:69
莲藕排骨汤高压锅的做法如下:
材料:
- 500克猪排骨
- 2根莲藕
- 1颗生姜
- 适量盐和胡椒粉
- 适量食用油
步骤:
1. 将猪排骨洗净,用刀背敲打一下,使其更容易入味。然后用热水烫一下,去掉杂质和血水,备用。
2. 莲藕去皮,切成段状,姜切片备用。
3. 高压锅加热,加入适量的食用油,将猪排骨放入锅中翻煎至两面金黄。
4. 加入莲藕段和姜片,继续煎炒片刻。
5. 加入足够的清水,大约能盖过食材即可。
6. 关上高压锅盖,打开火,等待高压锅达到压力后,转小火煮约25-30分钟。
7. 关火,自然放气后打开锅盖,加入适量盐和胡椒粉调味即可。
小贴士:
- 切记要等待高压锅自然放气后再打开锅盖,以免烫伤。
- 可按个人口味调整盐和胡椒粉的量。
- 莲藕排骨汤可以根据个人喜好加入其他配料,如红枣、枸杞等,增加汤的口感和营养价值。