原|2023-11-30 13:45:49|浏览:72
羊排骨冬瓜汤是一道清热解暑的汤品,具有养颜美容、清热解毒的功效。下面是羊排骨冬瓜汤的做法:
材料:
1. 羊排骨500克
2. 冬瓜600克
3. 姜片适量
4. 葱段适量
5. 盐适量
6. 鸡精适量
步骤:
1. 将羊排骨洗净,焯水去腥。焯水的方法是将排骨放入热水中,煮沸后撇去浮沫,然后捞出备用。
2. 冬瓜去皮,切成适当大小的块状。
3. 锅中倒入适量水,放入姜片和葱段,开火煮沸。
4. 将焯过水的羊排骨放入煮沸的水中,继续煮约15分钟,期间撇去浮沫和油腻。
5. 加入切好的冬瓜块,继续煮沸。
6. 转小火,炖煮约40分钟至汤汁呈乳白色。
7. 加入适量的盐和鸡精,调味即可。
温馨提示:冬瓜煮的时间不要过长,以免煮烂变成糊状。另外,如果喜欢口感更嫩滑的汤,可以将冬瓜皮削薄一些。可以根据个人口味添加适量的调料或者其他配料,如胡萝卜丁、香菇等。