原|2023-12-02 09:32:52|浏览:84
虾皮豆腐汤是一道美味的汤品,下面是一种常见的做法:
所需材料:
- 虾皮:适量
- 豆腐:300克
- 鸡蛋:2个
- 青葱:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 温水:适量
步骤:
1. 准备材料:将虾皮用清水冲洗干净,将豆腐切成块状,青葱切成葱花备用。
2. 预热锅,加入适量的食用油,烧热后放入虾皮煸炒,炒至变色出香味。
3. 加入适量的温水,大火煮沸后将虾皮煮熟,同时加入豆腐块继续煮熟。(可根据个人口味加入适量的盐和鸡精)
4. 打入鸡蛋,用筷子搅拌成蛋花。
5. 最后撒上葱花即可关火。
虾皮豆腐汤是低卡、低脂的汤品,富含蛋白质,且口感鲜美,适合作为一道营养丰富的菜品。