原|2023-12-02 17:22:51|浏览:63
鱼排可以通过以下简单的步骤做出美味又简单的口感:
1. 准备材料:鱼排、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、面包糠。
2. 将鱼排洗净后用纸巾擦干水分,然后在鱼排两面撒上适量的盐和黑胡椒粉,腌制10分钟。
3. 准备三个容器,分别放入面粉、打散的鸡蛋和面包糠。
4. 将腌制好的鱼排先沾上面粉,然后蘸上鸡蛋液,最后裹上面包糠,确保鱼排均匀包裹。
5. 热锅倒入适量的食用油,放入鱼排,用中小火煎至两面金黄,鱼肉熟透即可。
6. 可以搭配沙拉或煮熟的蔬菜作为配菜,增添口感和营养。
小贴士:
- 鱼排煎的时间不要太长,避免鱼肉过干。
- 可以根据个人口味调整添加其他调料或香料,如柠檬汁、蒜蓉、迷迭香等。
- 选择新鲜的鱼排,煎制出的口感更好。