原|2023-12-02 18:28:47|浏览:51
海带猪肺汤是一道营养丰富的汤品,可以滋养肺脏,增强免疫力。以下是海带猪肺汤的简单做法:
材料:
- 猪肺:500克
- 海带:适量(约30克)
- 姜片:适量
- 鸡精:适量
- 食盐:适量
步骤:
1. 将猪肺洗净,切成小块,放入冷水中煮沸,焯水后沥干备用。
2. 将海带洗净,剪成小块备用。
3. 锅中倒入适量水,放入猪肺和姜片一同煮沸,撇去浮沫。
4. 将海带放入煮沸的水中,转小火慢炖30分钟至海带变软。
5. 加入适量食盐和鸡精调味,再炖煮5分钟即可。
温馨提示:猪肺需要焯水去腥,可以提前用盐水浸泡30分钟,然后再进行焯水处理。另外,煮汤时火候要适中,慢炖可以使猪肺更加鲜嫩。