美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

鸡腿冬瓜汤的做法

|2023-12-03 00:11:47|浏览:67

鸡腿冬瓜汤是一道清淡而有营养的汤品,下面是它的做法:

所需材料:
- 鸡腿:2个
- 冬瓜:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 青葱:适量

步骤:
1. 鸡腿先用开水焯水,去掉血水,然后沥干备用。
2. 冬瓜去皮,切成适量大小的块。
3. 锅中加入适量的清水,放入姜片和鸡腿,加入适量的料酒焯水。
4. 焯水后将鸡腿捞出,再次用清水冲洗干净。
5. 将焯水后的鸡腿和切好的冬瓜块放入锅中,加入适量的清水。
6. 开火煮沸后,撇去浮沫,改小火炖煮约40分钟至鸡腿熟烂。
7. 加入适量的盐和鸡精进行调味,再煮5分钟。
8. 撒入适量的青葱段,煮沸后即可关火。

鸡腿冬瓜汤做法简单易行,不仅味道鲜美,而且有助于清热解暑,保持肌肤水润。适合夏天食用。

一个人…逞强
12-03 00:11优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐