美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

鱼肚参汤的做法

|2023-12-03 08:58:49|浏览:100

鱼肚参汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,以下是它的制作方法:

材料:
- 鱼肚:适量
- 参片:适量
- 鸡脚或猪脚:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量

步骤:
1. 将鱼肚冲洗干净,泡在冷水中浸泡30分钟,然后将水滗掉。
2. 汆水:将猪脚或鸡脚放入热水中焯水,去除腥味,煮沸后撇去浮沫,然后捞出备用。
3. 另起锅,倒入足够的清水,加入鸡脚或猪脚,加一些姜片和料酒,煮沸后转小火慢炖1-2小时。
4. 将鱼肚放入热水中焯水,然后捞出备用。
5. 将参片用温水冲洗干净,备用。
6. 汤煮好后,加入鱼肚和参片,继续煮10分钟。
7. 最后,加入适量的盐调味即可。

温馨提示:
- 鱼肚的选购要注意新鲜度,最好选择腹部虾皮较少、色泽鲜艳的鱼肚。
- 鸡脚或猪脚煮沸后,可以拿出食用,也可以继续留在汤中炖。
- 鱼肚和参片煮的时间不要太长,以免影响口感。

希望以上的做法对你有所帮助!

悟心
12-03 08:58优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐