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甘蓝菜怎么炒好吃

|2023-12-04 08:22:55|浏览:90

要想炒好吃的甘蓝菜,可以按照以下步骤进行:

1. 准备材料:甘蓝菜、蒜头、生姜、辣椒(根据口味可选)、盐、生抽、食用油等。

2. 准备甘蓝菜:将甘蓝菜洗净,去掉外层黄色叶子,切成适量大小的块状。

3. 准备调味料:将蒜头和生姜切成末,辣椒切成碎末。

4. 热锅加油:将锅加热,倒入适量的食用油,待油热后放入蒜末、姜末和辣椒碎煸炒出香味。

5. 炒甘蓝菜:将切好的甘蓝菜放入锅中,快火翻炒均匀,使其变软熟,并保持一定的脆度。

6. 调味:加入适量的盐和生抽,根据个人口味可以加入少许糖或鸡精调味,再继续翻炒均匀。

7. 出锅:继续翻炒至甘蓝菜变软熟,出锅即可享用。

此外,还可以根据个人口味添加其他蔬菜或调料例如蘑菇、胡萝卜、豆腐等,来增加菜肴的丰富度和口感。

瑪麗奧_.
12-04 08:22优质作者
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