原|2023-12-04 13:56:51|浏览:36
炖鸟汤是一道营养丰富的汤品,可以补充身体所需的蛋白质和维生素。以下是一些常见的炖鸟汤的做法:
1. 炖鸽子汤
材料:鸽子、红枣、姜片、枸杞、盐、料酒
步骤:
1)将鸽子宰杀后去内脏,清洗干净。
2)烧开一锅水,将鸽子放入煮沸2分钟,捞出后用清水冲洗干净。
3)将鸽子、红枣、姜片、枸杞放入炖盅中,加入适量的水,加入少量的料酒和盐。
4)将炖盅放入电炖锅中,炖煮4-6小时,至鸽子肉熟烂即可。
2. 炖乌鸦汤
材料:乌鸦、红枣、莲子、盐、姜片
步骤:
1)将乌鸦宰杀后去内脏,清洗干净。
2)烧开一锅水,将乌鸦放入煮沸2分钟,捞出后用清水冲洗干净。
3)将乌鸦、红枣、莲子、姜片放入炖盅中,加入适量的水,加入适量的盐。
4)将炖盅放入电炖锅中,炖煮4-6小时,至乌鸦肉熟烂即可。
3. 炖鸭汤
材料:鸭子、山药、枸杞、红枣、盐、姜片
步骤:
1)将鸭子宰杀后去内脏,清洗干净。
2)将鸭子放入热水中焯水,使血水去除,捞出后用清水冲洗干净。
3)将鸭子、山药、枸杞、红枣、姜片放入炖盅中,加入适量的水,加入适量的盐。
4)将炖盅放入电炖锅中,炖煮4-6小时,至鸭肉熟烂即可。
以上是三种常见的炖鸟汤的做法,你可以根据自己的口味和材料的选择进行调整。