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去火绿豆汤的做法

|2023-12-04 14:07:51|浏览:85

去火绿豆汤是一道清凉解暑的汤品,适合在夏天食用。下面是一种常见的去火绿豆汤的做法:

所需材料:
- 绿豆:200克
- 冰糖或白砂糖:适量
- 水:适量

步骤:
1. 将绿豆洗净,放入一个容器中加入足够的水浸泡2小时以上,使其膨胀。
2. 将浸泡好的绿豆沥干水分。
3. 取一锅加入足够的水,将绿豆放入锅中,大火煮沸。
4. 煮沸后改用小火煮绿豆,煮至绿豆变软烂,大约需要30分钟左右。
5. 在煮绿豆的过程中,可随时加入少量水以免煮干。
6. 煮熟的绿豆倒入搅拌机内,加入适量的冰糖或白砂糖,按需添加甜度。
7. 开启搅拌机,搅拌绿豆和糖,直到搅拌均匀成糊状。
8. 可根据个人喜好冷却后加入适量的冰块,提升口感。
9. 将制作好的去火绿豆糊倒入碗中,即可食用。

温馨提示:绿豆容易煮糊,所以需要定时搅拌绿豆汤。另外,绿豆汤可根据个人口味添加薏米、红豆等其他食材提升口感。

愛得那麼真
12-04 14:07优质作者
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