隔着衣服晒太阳有用吗

隔着衣服晒太阳仍然可以有一些效果，但是会降低太阳光的穿透力。衣服可以提供一定程度的防护，减少肌肤直接曝露在紫外线下的时间和强度。然而，如果衣料不够密实或颜色较浅，或者衣物湿润了，太阳光仍然可以透过衣物照射到肌肤上。所以，为了更好地保护皮肤，最好在户外长时间暴露时，还是要使用防晒霜和其他防护措施。