秋天吃什么水果好

秋天是水果丰收的季节，有很多种水果都非常适合秋天食用。以下是一些适合秋天食用的水果：

1. 苹果：秋天是苹果丰收的季节，各种品种的苹果都非常美味。可以生吃、制成果酱或者做成各种甜点。

2. 梨：秋季也是梨的旺季，梨汁较多，质地酥脆，爽口清甜。可以生吃、做成水果沙拉或者煮成梨汤。

3. 葡萄：秋天是葡萄丰收的季节，无论是紫葡萄、青葡萄还是红葡萄，都非常多汁甜美。可以生吃、制成果汁或者作为水果拼盘的装饰品。

4. 柿子：柿子的成熟期正好在秋季，口感香甜软糯，是秋季的特色水果之一。可以直接生吃或者做成柿饼。

5. 橙子：秋季也是橙子的旺季，橙汁多汁爽口，含有丰富的维生素C。可以直接生吃、榨汁或者制作橙汁冻。

6. 石榴：石榴在秋天也刚好成熟，果肉酸甜多汁，富含丰富的维生素C和矿物质。可以生吃、制作石榴汁或者作为水果沙拉的装饰。

除了以上水果外，其他一些适合秋天食用的水果还有李子、草莓、橙子等。无论选择哪种水果，秋季是水果丰收的季节，多吃水果有助于补充营养，增强免疫力。