原|2023-12-06 12:08:52|浏览:83
以下是排骨去湿汤的几种常见做法:
1. 香菇排骨汤:
材料:排骨500克,香菇5-6朵,姜片适量,盐适量,料酒适量。
做法:1)排骨先焯水去血浊;2)香菇用水泡软切片备用;3)将排骨和香菇放入煲中,加适量的水和姜片,大火煮沸,撇去浮沫;4)放入料酒,转小火炖煮2小时;5)加入适量的盐调味即可。
2. 莲藕排骨汤:
材料:排骨500克,莲藕适量,红枣6-7粒,生姜适量,盐适量。
做法:1)排骨焯水烫煮,去除血水;2)莲藕切块备用;3)将排骨、莲藕、红枣和姜片放入煲中,加适量的清水,大火煮沸,撇去浮沫;4)转小火炖煮2小时,加入适量的盐调味即可。
3. 茯苓排骨汤:
材料:排骨500克,茯苓适量,红枣6-7粒,黄豆适量,普洱茶适量。
做法:1)排骨焯水烫煮,去除血水;2)茯苓、红枣和黄豆用清水浸泡一段时间;3)将排骨、茯苓、红枣、黄豆和姜片放入煲中,加适量的普洱茶,大火煮沸,撇去浮沫;4)转小火炖煮3-4小时,加入适量的盐调味即可。
4. 枸杞排骨汤:
材料:排骨500克,枸杞适量,红枣6-7粒,生姜适量,盐适量。
做法:1)排骨先焯水去血浊;2)枸杞和红枣用清水浸泡一段时间;3)将排骨、枸杞、红枣和姜片放入煲中,加适量的清水,大火煮沸,撇去浮沫;4)转小火炖煮2-3小时,加入适量的盐调味即可。
以上是几种常见的排骨去湿汤的做法,根据个人口味可以自由调整配料和烹饪时间,以达到理想的口感。