原|2023-12-06 13:19:48|浏览:84
菠菜蘑菇汤是一道简单又营养的汤品,下面是它的做法:
材料:
- 200克菠菜
- 200克蘑菇
- 1个洋葱
- 2瓣大蒜
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的橄榄油
- 1升清水
步骤:
1. 将菠菜和蘑菇清洗干净,菠菜切断,蘑菇切成薄片,洋葱和大蒜切碎备用。
2. 在炒锅中加热一些橄榄油,将洋葱和大蒜炒香。
3. 加入蘑菇翻炒几分钟,直到它们变软和稍微变色。
4. 倒入清水,加盐和胡椒粉调味,煮沸后转小火煮10分钟。
5. 加入切断的菠菜,继续煮2-3分钟,直到菠菜变软并变绿色。
6. 关火,菠菜蘑菇汤就做好了!
温馨提示:可以根据个人口味加入其他调料或配料,如鸡蛋、豆腐块或是鱼片等,增加更丰富的口感和营养。