原|2023-12-06 15:11:54|浏览:51
苦瓜绿豆排骨汤是一道清爽、营养丰富的汤品,下面是制作该汤的具体做法:
材料:
- 苦瓜:1条
- 绿豆:适量
- 排骨:适量
- 姜片:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 水:适量
步骤:
1. 将绿豆放入清水中浸泡1-2个小时,泡发后将绿豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火煮30分钟。期间可添加适量的姜片,以去腥味。
2. 排骨用开水煮一下,去除血水和杂质,捞起后洗净备用。
3. 苦瓜去皮,切成片或切块备用。
4. 将煮好的绿豆倒入另一个煲内,加入清水,放入排骨煮沸,撇去浮沫后,转小火煮20分钟。
5. 加入苦瓜片继续煮5分钟,加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调味。
6. 关火后放置片刻,即可盛出食用。
制作苦瓜绿豆排骨汤时,可以根据个人喜好调整各种配料的用量和烹饪时间,以达到最佳口感和味道。