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苦瓜干贝汤的做法

|2023-12-06 17:07:51|浏览:90

苦瓜干贝汤是一道清热解暑的汤品,下面是具体的做法:

材料:
- 苦瓜半根
- 干贝适量
- 姜片适量
- 鸡肉汤或清水适量
- 盐适量

步骤:
1. 苦瓜先去皮,然后切成薄片或小块备用。
2. 将干贝用清水先洗净,然后用温水浸泡10分钟,直到干贝稍微软化。然后沥干备用。
3. 热锅冷油,先将姜片炒出香味。
4. 加入鸡肉汤或清水,待水开后放入苦瓜片和干贝。
5. 继续煮煮5-8分钟,直到苦瓜熟烂。
6. 最后加入适量的盐调味,煮沸即可。

注意事项:
- 苦瓜可能会带有苦涩的味道,如果不喜欢苦味,可以在烹饪前先用盐或热水焯水去苦味。
- 干贝在浸泡时,如果时间不够可以使用热水浸泡以加快软化速度。
- 可以根据个人口味加入其他调料,如蒜蓉、料酒等。

雨露
12-06 17:07优质作者
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