原|2023-12-06 18:21:51|浏览:78
排骨灵芝汤是一道补脾胃、增强免疫力的汤品。下面是排骨灵芝汤的制作步骤:
材料:
- 排骨:500克
- 干灵芝:10克
- 枸杞:适量
- 姜片:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将排骨放入锅中,加入适量水煮沸,煮约5分钟。此步骤是为了去掉排骨的血水和杂质,有助于汤品的清鲜口感。
2. 捞出排骨,用清水冲洗干净备用。
3. 将干灵芝用清水泡软后,冲洗干净备用。
4. 锅中加入适量水,将排骨、灵芝、枸杞和姜片放入锅中,用大火煮沸。
5. 煮沸后转小火炖煮1-2小时,直至排骨熟烂,汤味浓郁。
6. 加入适量盐调味,根据个人口味决定。
温馨提示:
- 煮排骨灵芝汤时,可以根据个人喜好加入其他配料,如黄豆、红枣等。
- 炖煮时间越久,汤品的味道越鲜美。
- 如果没有干灵芝,也可以使用鲜灵芝代替,效果会更好,但要注意灵芝的泡发时间和煮熟的时间。
希望这个做法能够帮到你,祝你做出美味的排骨灵芝汤!