灵芝煲汤的做法大全

灵芝煲汤是一道以灵芝为主要食材的汤品，具有滋补养生的功效。下面是灵芝煲汤的几种常见做法：

1. 灵芝瑶柱煲鸽汤：
材料：灵芝、瑶柱、乌鸽、干贝、姜片、葱段、盐。
做法：
1）灵芝切片，瑶柱泡发备用；
2）乌鸽洗净，斩件；
3）将瑶柱、乌鸽、灵芝、干贝放入煲内，加水浸泡一小时；
4）将煲放入炉灶上，加入适量的水，煲滚后转小火炖煮2小时；
5）加入姜片、葱段，继续炖煮30分钟；
6）最后加入盐即可食用。

2. 灵芝花菇煲鱼汤：
材料：灵芝、花菇、鱼片、姜片、葱段、盐。
做法：
1）灵芝切片，花菇泡发备用；
2）鱼片洗净，切成块状；
3）将灵芝、花菇、鱼片放入煲内，加水浸泡一小时；
4）将煲放入炉灶上，加入适量的水，煲滚后转小火炖煮2小时；
5）加入姜片、葱段，继续炖煮20分钟；
6）最后加入盐即可食用。

3. 灵芝煲鸡汤：
材料：灵芝、鸡腿、红枣、枸杞、姜片、葱段、盐。
做法：
1）灵芝切片，鸡腿处理干净备用；
2）将灵芝、鸡腿、红枣、枸杞放入煲内，加水浸泡一小时；
3）将煲放入炉灶上，加入适量的水，煲滚后转小火炖煮2小时；
4）加入姜片、葱段，继续炖煮30分钟；
5）最后加入盐即可食用。

注意事项：
1）灵芝煲汤的时间可根据个人口感调整，可以炖煮更长时间以提取灵芝的养分；
2）煲汤时一般使用小火炖煮，以充分释放灵芝的药效；
3）调味时可根据个人口味调整盐的用量。