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乌鸡当归汤的做法

|2023-12-07 08:10:46|浏览:45

乌鸡当归汤是一道具有养血补气作用的传统汤菜,制作方法如下:

材料:
- 乌鸡半只
- 当归适量
- 黄耆适量
- 枸杞适量
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量

步骤:
1. 将乌鸡宰杀之后,剁成适当大小的块状,然后放入锅中,用热水焯水,去除血水和腥味。焯水后捞出,用清水冲洗一遍备用。
2. 将焯水后的乌鸡块放入炖盅或者炖锅中,加入适量的清水,水量根据自己的口感和需求来调整。
3. 将适量的姜片加入乌鸡汤中,以去腥提味。
4. 将适量的当归、黄耆和枸杞加入锅中,这些中药材可以根据个人口感和需求来调整。
5. 在煮锅中加入适量的料酒,提鲜。
6. 将锅放在火上,用中小火慢炖,炖煮约1-2小时,直到乌鸡肉熟烂汤浓。
7. 最后,根据个人口味加入适量的盐,再煮沸即可。

注意事项:
1. 炖煮时间适当延长,可以使乌鸡的营养更容易被人体吸收。
2. 乌鸡汤可以根据个人喜好加入其他调料,如红枣、山药、枸杞等。
3. 孕妇、月经期的女性和感冒病人应适量食用,过量可能会导致身体不适。
以上就是乌鸡当归汤的制作方法,根据个人口味和需求可以适当调整配料和烹饪时间。

WEI笑de我
12-07 08:10优质作者
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