原|2023-12-07 08:31:46|浏览:80
菠菜丸子汤是一道简单又营养的家常汤品,下面是其家常做法:
材料:
- 菠菜:适量
- 绞肉:200克
- 葱姜蒜末:适量
- 鸡蛋:1个
- 面粉:适量
- 食盐:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 菠菜洗净,倒入沸水中焯水,捞出过冷水,切成段备用。
2. 绞肉放入碗中,加入葱姜蒜末,适量的食盐和鸡精,搅拌均匀。
3. 加入少量面粉,用筷子搅拌上劲,再加入鸡蛋,继续搅拌均匀。
4. 将搅拌好的肉馅用手搓成丸子状。
5. 煮开一锅水,将丸子放入水中煮熟,捞出备用。
6. 另起一锅热油,加入葱姜蒜末爆炒出香味。
7. 倒入适量清水,煮沸后加入菠菜段,煮至菠菜熟烂。
8. 最后加入煮好的丸子,再加入适量的食盐和鸡精,煮开后即可关火。
温馨提示:
- 可以根据个人口味调整食盐和鸡精的用量。
- 菠菜煮的时间不宜过长,以免失去营养。
- 丸子可以根据个人喜好,加入一些调料如香菇粉或者白胡椒粉等,增加口感和味道。