原|2023-12-07 09:29:46|浏览:82
当归木瓜排骨汤的做法如下:
材料:
- 排骨500克
- 木瓜半个
- 当归片15克
- 姜片5片
- 葱段2根
- 料酒1汤匙
- 盐适量
- 水适量
做法:
1. 将排骨放入锅中,加入足够的水和料酒,煮沸后焯水10分钟,捞出洗净备用。这样可以去除排骨的腥味。
2. 木瓜去皮去籽,切成块状。当归片用温水泡软备用。
3. 取一个大锅,加入足够的水,将煮过的排骨、木瓜块、姜片和葱段放入锅中,煮沸后转到中小火慢慢炖煮1小时。如果有压力锅,可以使用压力锅来炖煮,时间可以减少。
4. 在炖煮过程中,需要经常撇去浮沫。
5. 炖煮1小时后,加入当归片,继续煮10分钟。
6. 最后加入适量的盐进行调味即可。
当归木瓜排骨汤炖煮的时间越长,味道会越鲜美。这道汤适合女性饮用,具有滋补血液、调理女性生理状况的功效。