原|2023-12-07 09:31:46|浏览:77
猪蹄藕汤是一道营养丰富的汤品,下面是它的做法:
材料:
- 猪蹄:2只
- 莲藕:1根
- 姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将猪蹄洗净切块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。
2. 将焯水后的猪蹄用清水冲洗干净,备用。
3. 莲藕去皮,切成块状。
4. 姜切片备用。
5. 在锅中加入适量的清水,放入猪蹄、莲藕和姜片。
6. 加入适量的料酒,煮开后撇去浮沫。
7. 转小火炖煮1至2个小时,直到猪蹄和莲藕变得熟软。
8. 根据个人口味加入适量的盐调味即可。
猪蹄藕汤具有滋补养颜的功效,适合于冬季进补或者调理身体。