原|2023-12-07 11:18:53|浏览:73
当归黄芪汤是一种常用的中药汤剂,具有调补气血、养颜健美的功效。以下是当归黄芪汤的做法:
材料:
1. 当归10克
2. 黄芪10克
3. 川芎10克
4. 红枣5颗
5. 红枣10颗
6. 水适量
步骤:
1. 将当归、黄芪、川芎洗净备用。
2. 将当归、黄芪、川芎放入砂锅中,加入适量的水。
3. 将砂锅置于火上煮沸,然后转小火煮30分钟。
4. 在煮药过程中,将红枣洗净切开,去核备用。
5. 煮药30分钟后,加入切开的红枣,继续煮沸10分钟。
6. 关火后,稍等片刻,让药汤温度降低一些。
7. 将药汤倒入杯中,即可食用。
温馨提示:
1. 可根据个人口味适量调整红枣的数量。
2. 孕妇、产妇、糖尿病、高血压等疾病患者在食用前最好咨询医生的建议。
3. 食用时可根据个人口感加入适量的蜂蜜调味。