原|2023-12-07 16:57:49|浏览:83
羊肉当归汤是一道传统的中式汤品,以羊肉和当归为主要材料,具有补血养颜的功效。下面是简单的制作方法:
材料:
- 500克羊肉
- 10克当归
- 10克黄芪
- 适量生姜
- 适量葱段
- 适量盐
- 适量料酒
步骤:
1. 羊肉洗净后切成块状,放入开水中焯水,煮沸后捞出羊肉,用清水冲洗净备用。
2. 将锅中加入足够的水,放入焯水后的羊肉块,加入适量生姜和料酒。
3. 将锅置于火上,煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖1个小时。
4. 将当归和黄芪洗净后加入锅中,继续慢炖煮30分钟至羊肉熟烂。
5. 最后加入适量盐和葱段,煮沸后即可关火。
羊肉当归汤熬制的时间较长,炖煮的过程中可根据口味适量添加调料,如枸杞、红枣等,增加风味和香气。享用时可根据个人喜好加入一些蔬菜,如胡萝卜、豆苗等,增加汤的丰富度。