带玉对身体有好处吗

带玉可以给身体带来一些好处，但这需要理性看待，不要过于迷信。以下是一些可能的好处：

1. 美容养颜：一些玉石被认为具有美容养颜的功效，可以改善皮肤质量，促进血液循环，提亮肤色等。

2. 镇定和舒缓：有些人相信佩戴玉石能够带来平静和放松的效果，有助于缓解压力和焦虑。

3. 提升能量和平衡：一些人相信玉石具有能量平衡的作用，可以提升身体的能量水平，平衡身心。

4. 辟邪和保护：一些人把玉石视为辟邪和保护的符咒，相信佩戴玉石能够避免邪恶力量的侵袭。

需要注意的是，这些好处主要是基于个人感受和信仰，并没有科学证据证明。此外，玉石本身也有一定的化学成分，可能对皮肤敏感或引起过敏反应，故在佩戴玉石前，最好测试一下自己的皮肤对玉石的反应。最重要的是，对玉石的功效要保持理性和科学的思维，不要过度依赖玉石或放弃其他健康方式。