美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

孕妇冬瓜汤的做法

|2023-12-09 18:21:55|浏览:50

孕妇冬瓜汤的做法:

材料:
- 300克冬瓜
- 150克瘦猪肉
- 5克枸杞子
- 适量姜片
- 适量盐

步骤:
1. 冬瓜去皮,切成小块。瘦猪肉洗净,切成薄片。
2. 锅中加入适量清水,放入瘦猪肉片和姜片,开火烧沸,撇去浮沫。
3. 将冬瓜块和枸杞子放入锅中,继续煮煮10分钟。
4. 最后加入适量盐调味,煮3分钟即可。
5. 关火,即可享用。

温馨提示:
- 孕妇食用冬瓜具有利尿和消肿的作用,有助于排除体内多余水分。
- 煮汤时,根据个人口味可以适量加入其他蔬菜和调料,增加风味。

放弃也美丽
12-09 18:21优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐