原|2023-12-10 08:10:49|浏览:38
萝卜牛尾汤是一道营养丰富的汤品,下面是制作萝卜牛尾汤的做法:
材料:
- 牛尾(500克)
- 萝卜(1个)
- 姜片(3片)
- 鹤顶红枸杞(适量)
- 料酒(适量)
- 盐(适量)
步骤:
1. 将牛尾切割成大块,并用开水烫一下,去除血水和脏物。
2. 热锅加入适量的油,放入姜片煸炒片刻。
3. 将炒好的姜片移至压力锅中,加入牛尾块和适量的料酒,再加入适量的水,水量要稍微多一些,然后盖上锅盖。
4. 将压力锅加热至高压状态,然后转小火炖煮30分钟。
5. 在煮的过程中,将萝卜削皮,切块备用。
6. 30分钟后,关火放气打开锅盖,将牛尾块和煮汤过滤,将汤留下备用。
7. 温热锅中加入适量的油,将切好的萝卜块翻炒片刻。
8. 将炒好的萝卜块加入之前煮好的牛尾汤中,再加入适量的鹤顶红枸杞。
9. 继续将牛尾汤煮沸,然后转小火煮10分钟左右,直到萝卜入味变软烂。
10. 最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。
萝卜牛尾汤煮制的时间可能会根据个人口感而有所差异,可以根据自己的喜好决定煮的时间长短。这道汤品不仅口感独特,而且富含蛋白质和营养元素,有助于提高免疫力,适合于秋冬季节饮用。