原|2023-12-10 08:17:49|浏览:59
猪肺橄榄汤是一道营养丰富的汤品,下面是制作猪肺橄榄汤的简单步骤:
材料:
- 猪肺250克
- 橄榄20粒
- 姜片3片
- 料酒1勺
- 盐适量
- 鸡精适量
- 水适量
步骤:
1. 将猪肺用清水反复漂洗至无血迹,切成小块备用。
2. 将橄榄用清水泡洗一下。
3. 烧一锅热水,放入猪肺块焯水,焯水时加入料酒去腥。焯水后捞出猪肺块备用。
4. 另起一锅热水,将焯了水的猪肺块、橄榄和姜片放入锅中,大火煮开。
5. 煮开后转小火慢慢炖煮30分钟至猪肺变软。
6. 最后加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整。
7. 关火后汤汁稍稍冷却后即可食用。
提示:
猪肺炖煮时间要长一点,才能保持肺肉的嫩滑口感。可以根据喜好加入其他调料增加汤的味道。