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莲菜怎么炒好吃

|2023-12-10 10:24:52|浏览:63

莲菜是一种常见的蔬菜,具有清脆爽口的口感,下面是一种简单的炒莲菜的做法,可以让它更加好吃:

材料:
- 莲菜
- 大蒜
- 姜片
- 辣椒(可选)
- 食用盐
- 食用油

步骤:
1. 将莲菜剥除外皮,并洗净切片。
2. 准备一小碗水,将姜片放入水中焯水,去除莲菜的腥味。
3. 锅中加入适量的食用油,烧热后放入莲菜片炒至变软。
4. 加入焯水过的姜片和蒜瓣炒香。
5. 如果喜欢辣味,可以加入辣椒炒香。
6. 最后加入适量的食用盐调味即可。

温馨提示:在炒莲菜时,要掌握好火候,不要过久,以免莲菜过软影响口感。若喜欢口感脆爽,可以将莲菜炒至六七分熟就关火,利用余温让其熟透即可。

碧绿色的兔子
12-10 10:24优质作者
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