营养价值最高的水果
原|2023-12-10 10:57:52|浏览:67
营养价值最高的水果是瓜瓜果类，比如番茄。番茄富含维生素C、维生素A、维生素K和叶酸，还含有抗氧化剂番茄红素。它还富含纤维、钾、钙和镁等矿物质，对心脏健康和消化系统有益。
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