原|2023-12-10 16:16:52|浏览:93
香菇木耳排骨汤是一道传统的汤菜,其做法如下:
材料:
- 100克香菇
- 50克黑木耳
- 200克猪排骨
- 适量生姜
- 适量料酒
- 适量盐和胡椒粉
步骤:
1. 首先,将木耳用清水泡软,然后切成适当大小的块状。将香菇清洗干净后,切成薄片备用。
2. 接下来,将猪排骨剁成小块,用开水焯水去掉血水和杂质。然后将焯水后的骨块用清水冲洗干净。
3. 热锅加入适量油,放入葱姜爆香,然后放入排骨煸炒至表面金黄。
4. 倒入适量料酒,炒匀后加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟至排骨熟烂。
5. 接着,将香菇片和木耳块加入锅中,继续炖煮10分钟,使香菇和木耳都变软入味。
6. 最后,根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀即可。
香菇木耳排骨汤熬制的时间较长,猪排骨在炖煮过程中可以释放出丰富的肉汤,与香菇和木耳的纤维质地相结合,使汤的口感更加浓郁美味。同时,香菇和木耳还富含蛋白质和纤维素,具有滋补身体和健脑益智的功效。