原|2023-12-17 08:27:55|浏览:42
山药可以烹饪成多种美味的菜肴,以下是几种常见的山药做法:
1. 炒山药片:将山药削皮后切成薄片,锅中加入适量油,放入葱姜蒜炒香,再加入山药片翻炒,调入盐、糖、生抽等调味料,炒至山药变软糯即可。
2. 红烧山药:将山药削皮后切成块,锅中加入油,放入山药块煎至两面金黄,加入盐、酱油、糖、姜片、料酒等调料,加水煮开后转小火慢炖约15-20分钟,直至山药入味变软。
3. 山药汤:将山药削皮切成小块,与适量红枣、莲子、橙皮等食材一起放入锅中加水煮开,转小火煮至山药变软糯,加入适量冰糖煮至溶化即可。
4. 酸辣山药丝:将山药削皮后切成丝,用开水焯水后捞出过冷水,沥干水分。锅中加入适量油,放入蒜末、辣椒粉炒香,加入山药丝、盐、醋、糖、酱油炒匀,出锅前点缀花椒粉即可。
5. 大蒜香煎山药:将山药削皮切成块,用开水焯水后捞出过冷水,沥干水分。锅中加入适量油,放入蒜蓉煎香,加入山药块煎至两面金黄,撒上适量盐和黑胡椒粉,煎至山药变软糯即可。
以上都是常见的山药烹饪方法,可以根据个人口味进行调整。