原|2023-12-17 10:25:58|浏览:76
凉拌菠菜是一道清爽可口的凉菜,以下是一种简单的做法:
材料:
- 菠菜 250克
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1汤匙
- 白醋 1汤匙
- 食用油 1汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 香油 适量
步骤:
1. 先将菠菜洗净,去掉根部。将菠菜焯水烫熟,放入冷水中浸泡片刻,使其保持嫩绿色。然后沥水,稍晾凉备用。
2. 大蒜剁成蒜蓉备用。
3. 取一个碗,加入酱油、白醋、食用油、盐和糖,搅拌均匀成为调味汁。
4. 将菠菜切成2-3厘米的段,放入碗中,加入蒜蓉和调味汁,拌匀。
5. 最后加入适量的香油,再次拌匀即可。
这样凉拌菠菜就准备好了,味道鲜美爽口,清香可口。