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蒜泥茄子怎么做好吃又简单

|2023-12-17 12:30:49|浏览:49

蒜泥茄子是一道非常简单但美味健康的家常菜。下面是蒜泥茄子的做法:

材料:
- 茄子 2-3 根
- 大蒜 4 瓣
- 酱油 2 汤匙
- 醋 1 汤匙
- 食用油 适量
- 葱花(可选)适量
- 盐 适量
- 红辣椒(可选)适量

步骤:
1. 将茄子切成约 3-4 厘米长的段,然后煮熟或蒸熟,直到软烂。
2. 烤制蒜泥,可以将大蒜切成小块,在热锅中用少量的食用油炒熟,直到变成金黄色,然后捞出备用。
3. 将熟茄子捞出,用刀背压成泥状,然后放在盘子里。
4. 在蒜泥上加入酱油和醋,拌匀成蒜泥酱汁。
5. 将蒜泥酱汁均匀地倒在压碎的茄子上。
6. 可以根据个人口味加入适量的盐和红辣椒。
7. 撒上葱花作为装饰,即可享用。

这是一道非常简单的做法,只需要几个简单的步骤,就可以制作出美味可口的蒜泥茄子。希望你喜欢。

曾经最美
12-17 12:30优质作者
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