美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

心脏不好吃什么水果

|2023-12-17 13:57:49|浏览:62

如果心脏不好,建议避免吃一些高糖、高盐和高脂肪的水果,如芒果、葡萄、榴莲等。而建议可以多吃一些低糖、富含维生素C和纤维的水果,如苹果、橙子、柚子、蓝莓、草莓等。此外,还可以适量摄入富含抗氧化物质的水果,如石榴、树莓、黑莓等,以促进心脏健康。最好的选择建议请咨询医生或营养师。

瞌睡虫
12-17 13:57优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐