原|2023-12-17 15:15:55|浏览:97
鸡胸肉土豆的做法有很多种,以下是一种简单好吃的做法:
材料:
- 鸡胸肉:250克
- 土豆:2个
- 洋葱:1个
- 大蒜:2瓣
- 生姜:适量
- 料酒:1勺
- 生抽:2勺
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 橄榄油:适量
步骤:
1. 将鸡胸肉切成小块,用料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制10分钟。
2. 土豆洗净切块,洋葱切片,大蒜切末,生姜切末备用。
3. 热锅加入橄榄油,放入腌制好的鸡胸肉煎炒至变色,捞出备用。
4. 在同一个锅里加入洋葱、生姜和大蒜炒香。
5. 加入土豆块,翻炒一会儿。
6. 加入适量的水,盐和胡椒粉,盖上锅盖,中小火煮10分钟至土豆变软。
7. 加入煎好的鸡胸肉,继续翻炒均匀,使调料均匀裹在鸡胸肉和土豆上。
8. 出锅之前可适量调味,根据口味可以加入一些生抽。
9. 装盘后,根据个人口味可以撒上一些香菜或葱花作为装饰。
这样做出来的鸡胸肉土豆既美味又营养,可以搭配米饭或面食一起食用。