原|2023-12-17 17:59:49|浏览:72
要想炒出好吃的鱿鱼丝,可以按照以下步骤进行:
1. 准备鱿鱼:选择新鲜的鱿鱼,去掉内脏和头部,清洗干净后切成细丝。
2. 腌制鱿鱼:将切好的鱿鱼丝放入碗中,加入适量的生抽、料酒和少许盐,拌匀腌制10-15分钟,使鱿鱼更加鲜嫩。
3. 准备配料:切好葱姜蒜碎、青红椒丝等配料,备用。
4. 炒鱿鱼丝:热锅加入适量的食用油,放入葱姜蒜碎爆炒出香味,然后加入鱿鱼丝翻炒均匀。
5. 加入调料:在炒鱿鱼丝的过程中,可以适量加入盐、胡椒粉和糖调味,根据个人口味可以加入一些酱油增加颜色和味道。
6. 快炒:炒至鱿鱼丝变色并变得收缩紧实即可,加入青红椒丝快炒均匀,使颜色更加鲜艳。
7. 出锅装盘:将炒好的鱿鱼丝装盘,可以撒上一些葱花点缀,美味的鱿鱼丝就完成了。
注意事项:
- 鱿鱼丝不要炒得过久,以免过熟变硬。
- 可以根据个人口味,并搭配适当的蔬菜增加营养丰富度。