原|2023-12-18 12:28:03|浏览:36
红豆角是一种常见的蔬菜,它有丰富的营养价值,能帮助消化和降低胆固醇。下面是一种简单的红豆角做法,让你轻松做出美味可口的红豆角。
材料:
- 红豆角 250克
- 大蒜 3瓣 (切末)
- 姜 1块 (切末)
- 食用油 适量
- 生抽 1勺
- 盐 适量
步骤:
1. 将红豆角洗净,去掉两端的尖头,切成约3-5厘米长的段。
2. 热锅加入适量食用油,待油热后加入蒜末和姜末炒香。
3. 加入红豆角翻炒均匀,翻炒时间不宜过长,以保持红豆角的颜色和口感。
4. 倒入生抽,继续翻炒均匀。
5. 加入适量清水,稍微多一点以便红豆角煮熟。
6. 盖上锅盖,用中小火煮约5-10分钟,直至红豆角变软熟。
7. 最后加入适量盐调味,迅速翻炒均匀即可。
小贴士:
- 红豆角煮熟后应保持有一定的韧度,所以在煮熟前要多试一下豆角的熟度。
- 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉或辣椒油来炒制红豆角。
这种简单的红豆角做法不仅味道美味,还能保留红豆角的鲜嫩口感,尽情享受这道健康美味的红豆角吧!